W-F

Pamiętacie, że na czwartek, na W-F mamy (dziewczyny) ułożyć układ gimnastyczny składający się z co najmniej 3 elementów? Będziemy zaliczać go na ocenę. Jeżeli jeszcze nie obmyśliłyście całości to możecie skorzystać z którychś z tych figur:














1. Mostek

 2. Szpagat damski

 3. Szpagat męski


 4. Stanie na rękach


5. Gwiazda
 
6. Przewrót w przód lub w tył

 7. Waga


8. Przejście po równoważni z wykonywaniem jakichś ćwiczeń (np. jaskółka)